Minden kereskedési könyv azt mondja, vezess naplót. Tehát elkezdesz egyet. Dátum, ticker, belépés, kilépés, P&L. Egy hónap múlva van egy táblázatod tele számokkal, amit soha nem nézel meg.
Ez nem naplózás. Ez adatbevitel.
A valódi kereskedési naplózás átalakítja a kereskedésedet. Íme, hogyan csináld úgy, hogy valóban működjön.
Miért Bukik Meg a Legtöbb Napló
A kereskedők kiszámítható okokból hagyják abba a naplózást:
Túl bonyolult. Ötven oszlop adat kereskedésenként. Hosszabb a naplózás, mint maga a kereskedés. Ezért nem történik meg.
Nincs elemzés. Adatokat rögzíteni anélkül, hogy átnéznéd őket, értelmetlen. Egy napló, amit soha nem olvasol, semmit nem tanít.
Rossz fókusz. Csak a P&L követése elhibázza a lényeget. Kereshetsz pénzt rossz kereskedéseken és veszíthetsz jó kereskedéseken. Az eredmények önmagukban nem mondják meg, mit kell javítani.
Nincs folyamat. Naplózni, amikor kedved van, azt jelenti, ritkán naplózol. A rutinod részévé kell válnia, nem utógondolat.
Az Alapvető Mezők
Tartsd egyszerűnek. Ezek a mezők rögzítik, ami számít:
1. Dátum és Idő
Mikor léptél be? Ez lehetővé teszi a teljesítmény elemzését napszak, hét napja és piaci ülésszak szerint.
2. Instrumentum
Mit kereskedtél? Kövesd nyomon, hogy bizonyos instrumentumoknál jobban teljesítesz-e.
3. Setup Típus
Mi volt a setup? Nevezd el a setupjaidat következetesen. "Kitörés," "Visszahúzás," "Fordulat" - bármi, amit a stratégiád mond. Ez lehetővé teszi a teljesítmény összehasonlítását setup típusok között.
4. Belépési és Kilépési Árak
Hol szálltál be és ki? Hasonlítsd össze azzal, ahol terveztél be- és kiszállni.
5. Pozícióméret
Mekkora volt a kereskedés? Kövesd nyomon, hogy betartod-e a méretezési szabályaidat.
6. P&L (Pont és Dollár)
Mi volt az eredmény? Kövesd mind a mozgást (pont/pip), mind a tényleges dollárt. 10 pontos nyereség 1 kontraktuson más, mint 10 pont 10 kontraktuson.
7. R-Többszörös
Hány R-t nyertél vagy vesztettél? Ha 100$-t kockáztattál és 250$-t nyertél, az +2.5R. Ez normalizálja az eredményeket pozíciómérettől függetlenül.
A Kritikus Kiegészítés: Folyamat Jegyzetek
A számok önmagukban nem javítják a kereskedést. Meg kell ragadnod a kereskedés mögötti történetet.
A kereskedés előtt:
- Miért vetted fel ezt a kereskedést? (Mi volt a tézised?)
- Mi volt a piaci kontextus?
- Hogyan éreztél? (Magabiztos, szorongó, unatkozó, bosszúvágyó?)
A kereskedés után:
- Betartottad a szabályaidat?
- Mit csinálnál másképp?
- Ez jó kereskedés volt az eredménytől függetlenül?
A "miért" fontosabb, mint a "mit." Két azonos P&L-lel rendelkező kereskedés teljesen különböző lehet - az egyik a terved tökéletes végrehajtása, a másik szerencsés menekülés egy megszegett szabályból.
Képernyőképek: A Vizuális Memóriád
Készíts képernyőképet minden kereskedésről. Jegyzeteld fel:
- Jelöld meg a belépésedet és kilépésedet
- Jelöld meg a tervezett stopodat
- Írd le a látott setupot
- Mutasd a használt indikátorokat
Amikor később átnézed, pontosan azt látod, amit abban a pillanatban láttál. Ez felbecsülhetetlen a mintafelismeréshez - mind a piacon, mind a saját viselkedésedben.
Egy hónap múlva nem fogod emlékezni, hogyan nézett ki a grafikon. A képernyőkép emlékszik helyetted.
A Heti Áttekintés
Az elemzés nélküli adat csak tárolás. Ütemezz be egy heti áttekintést:
1. Mutatók ellenőrzése
- Nyerési arány ezen a héten?
- Átlagos nyerő vs. átlagos vesztes?
- Összes nyert vagy vesztett R?
- Betartottad a pozícióméretezésedet?
2. Setup elemzés
- Mely setup típusok teljesítettek legjobban?
- Melyek alulteljesítettek?
- Több setupot kellene venned valamelyikből? Kevesebbet?
3. Hiba azonosítás
- Milyen szabályokat szegted meg?
- Milyen mintákat látsz a hibáidban?
- Ugyanaz a hiba ismétlődik? Ez a javítandó prioritásod.
4. Teendők
- Mit fogsz másképp csinálni jövő héten?
- Egy konkrét fókusz a fejlődésre.
A Megfelelő Mutatók Követése
Miután adatokat gyűjtöttél, ezek a mutatók árulják el a legtöbbet a kereskedésedről:
Várható érték: (Nyerési Arány × Átl. Nyereség) - (Vesztési Arány × Átl. Veszteség). Ez a kereskedésenkénti dollárban kifejezett előnyöd.
Legnagyobb nyerő vs. legnagyobb vesztes: A legnagyobb vesztesed soha nem lehet nagyobb, mint a legnagyobb nyerőd. Ha igen, kockázatkezelési problémád van.
Nyerési arány setuponként: Mely setupok működnek valójában nálad? Az adat legyőzi az érzéseket.
Teljesítmény idő szerint: Reggel vagy délután kereskedsz jobban? Néhány kereskedőnek egyértelmű napszaki mintái vannak.
Teljesítmény nyerések/veszteségek után: Meggondolatlanná válsz nyerők után? Félénkké vesztesek után? Ez feltárja a pszichológiai mintákat.
Szabálykövetés: A kereskedések hány százaléka követte az összes szabályodat? Ez fontosabb lehet, mint a P&L.
Eszközök és Rendszerek
Naplózhatsz:
Táblázatkezelő (Excel/Google Sheets): Ingyenes, testreszabható, jó kvantitatív elemzéshez. Gyenge képernyőképekhez és jegyzetekhez.
Notion/Evernote: Jó képernyőképek, jegyzetek és adatok kombinálásához. Gyengébb statisztikai elemzéshez.
Dedikált kereskedési naplók (Tradervue, Edgewonk, stb.): Kifejezetten kereskedésre tervezve. Legjobb analitika. Általában fizetős.
Papír jegyzetfüzet: Kvalitatív jegyzetekhez és érzelmi követéshez. Nem adatelemzéshez.
A legjobb rendszer az, amit tényleg használni fogsz. Kezdd egyszerűen. Csak akkor adj hozzá bonyolultságot, ha szükséged van rá.
A Szokás Kialakítása
A szokás fontosabb, mint a formátum:
Naplózz közvetlenül minden kereskedés után. A nap végéig várni azt jelenti, hogy elfelejted a részleteket és kihagysz kereskedéseket.
Tedd a kereskedési folyamatod részévé. A kereskedés nem teljes, amíg nincs naplózva. Nincs naplóbejegyzés, nincs következő kereskedés.
Ütemezd be az áttekintésedet. Ugyanabban az időben minden héten. Tedd be a naptáradba. Védd azt az időt.
Tartsd fenntarthatóan. Egy következetesen elvégzett 2 perces naplóbejegyzés jobb, mint egy alkalmanként elvégzett 20 perces.
A Lényeg
A kereskedési napló egy tükör. Megmutatja, mit csinálsz valójában szemben azzal, amit gondolsz, hogy csinálsz.
Tartsd elég egyszerűen ahhoz, hogy fenntartsd. Elég rendszeresen tekintsd át ahhoz, hogy tanulj. Fókuszálj a folyamatra, ne csak az eredményekre.
A leggyorsabban fejlődő kereskedők azok, akik minden kereskedésből tanulnak - nem csak a fájdalmasokból. A napló szisztematikussá teszi ezt a tanulást.
Néhány analitikai eszköz csökkenti a manuális terhet azáltal, hogy automatikusan rögzíti a kontextust: melyik ciklusfázis volt aktív belépéskor, hogy a rezsim akkumulációt vagy disztribúciót mutatott-e, mi volt a konfluencia pontszám abban az időben. Amikor ezek az adatok már rögzítve vannak, a naplózásod a pszichológiai és folyamat elemekre összpontosíthat, amelyek valóban emberi reflexiót igényelnek.
A Volume Oracle valós időben követi az intézményi akkumulációt és disztribúciót, míg a Pentarch naplózza, melyik ciklusfázisban történt minden kereskedés. Amikor az adatok már rögzítve vannak, a naplóbejegyzéseid maguktól íródnak.
Nézd meg a teljes eszközkészletet →Van közönséged? Keress akár 30% visszatérő jutalékot
Legyél Affiliate →Beszéld meg ezt a cikket a közösségünk tradereivel
Csatlakozz a Discordhoz →