Journal de Trading : Le Système Derrière Votre Système

Visualisation d'un journal de trading
Dark themed visualization of an open trading journal or notebook with charts, statistics, and data entries floating above it. Holographic displays showing trade metrics and performance graphs. Pen or stylus nearby. Deep navy background with cyan and gold data elements glowing. Professional trading aesthetic.

Vous avez un système de trading. Des règles pour l'entrée, la sortie et le dimensionnement des positions. Mais comment savoir s'il fonctionne vraiment ? Comment l'améliorer ?

La réponse est le même outil qu'utilise chaque trader professionnel : un journal de trading. Pas un journal d'émotions - un enregistrement systématique qui transforme votre trading en données.

Voici comment en construire un qui compte vraiment.


Pourquoi La Plupart Des Journaux Échouent

La plupart des traders qui essaient de tenir un journal abandonnent en un mois. Pourquoi ?

Trop de friction : Écrire des paragraphes après chaque trade n'est pas viable. Si cela prend 10 minutes pour enregistrer un trade, vous arrêterez d'enregistrer.

Mauvaises informations : Enregistrer ce que vous avez "ressenti" lors d'un trade ne vous dit rien d'actionnable. Vous avez besoin de données, pas de thérapie.

Pas de processus de révision : Un journal que vous n'analysez jamais n'est que du travail inutile. La valeur vient des modèles découverts lors de la révision.

La solution : concevoir un journal pour une saisie minimale et un maximum d'informations.


Quoi Suivre : L'Essentiel

Chaque trade nécessite ces points de données. Aucune exception.

Bases du trade :

  • Date et heure d'entrée
  • Symbole/instrument
  • Direction (long/short)
  • Prix d'entrée
  • Prix du stop loss
  • Prix cible(s)
  • Taille de position

Résultat du trade :

  • Prix de sortie
  • Date/heure de sortie
  • P&L en dollars
  • P&L en R (multiples du risque)
  • Raison de sortie (cible atteinte, stop touché, sortie manuelle, stop temporel)

Classification du setup :

  • Type de setup (cassure, repli, retournement, etc.)
  • Timeframe
  • Conditions de marché (tendance, range, volatile)

Ce sont vos données essentielles. Prend 60 secondes à enregistrer si vous utilisez un tableur ou un outil dédié.


Quoi Suivre : Les Détecteurs D'Avantage

Au-delà de l'essentiel, suivez les facteurs qui pourraient révéler un avantage. Vous ne saurez pas lesquels comptent tant que vous n'aurez pas de données.

Facteurs contextuels :

  • Jour de la semaine
  • Heure de la journée (session de marché)
  • Jours depuis le dernier trade
  • Niveau de drawdown actuel
  • Gains/pertes consécutifs avant ce trade

Facteurs techniques :

  • Direction de la tendance sur timeframe supérieur
  • Distance par rapport aux niveaux clés
  • Volume relatif à la moyenne
  • Nombre de signaux confluents

Facteurs d'exécution :

  • Slippage à l'entrée
  • Avez-vous suivi vos règles exactement ? (Oui/Non)
  • Avez-vous ajusté la taille ? (Augmenté/Diminué/Normal)
  • Capture d'écran sauvegardée ? (Oui/Non)

Beaucoup de ces éléments sont des sélections binaires ou déroulantes - rapides à enregistrer, puissantes à analyser.


Le Système De Captures D'Écran

Les chiffres racontent une partie de l'histoire. Les graphiques racontent le reste.

Pour chaque trade, sauvegardez deux captures d'écran :

  1. Capture d'entrée : Graphique au moment de l'entrée, montrant votre setup et marquant entrée/stop/cible
  2. Capture de sortie : Graphique à la sortie, montrant comment le trade s'est développé

Nommez-les de manière cohérente : AAAAMMJJ_SYMBOLE_Direction_Resultat.png

Exemple : 20241215_AAPL_Long_Gain.png

Lors de la révision, ces captures révèlent des modèles que les chiffres ne peuvent pas capturer : "Mes trades de cassure échouent quand le volume diminue sur la bougie de cassure" - vous ne le remarqueriez jamais uniquement avec des statistiques.


Processus De Révision Hebdomadaire

Le journal crée les données. La révision extrait la valeur.

Chaque semaine, analysez :

Métriques de performance :

  • P&L total
  • Taux de réussite
  • Gagnant moyen vs perdant moyen
  • Plus grand gagnant et perdant
  • Espérance par trade

Analyse des modèles :

  • Quels types de setup ont le mieux/moins bien performé ?
  • Quels jours/heures ont produit les meilleurs résultats ?
  • Comment les trades ont-ils performé dans différentes conditions de marché ?
  • Les trades qui suivent les règles ont-ils surperformé ceux qui les enfreignent ?

Révision de l'exécution :

  • Combien de trades ont suivi les règles exactement ?
  • Qu'est-ce qui a causé les infractions aux règles ?
  • Y a-t-il des modèles dans les trades perdants ?

La révision hebdomadaire prend 30-60 minutes. C'est là que l'amélioration du trading se produit réellement.


Analyse Approfondie Mensuelle

Une fois par mois, allez plus loin.

Signification statistique :

  • Avez-vous assez de trades pour tirer des conclusions ? (Minimum 30 pour tout sous-ensemble)
  • Les modèles sont-ils cohérents à travers différentes conditions de marché ?

Ajustements du système :

  • Certains types de setup devraient-ils être éliminés ?
  • Les règles de dimensionnement des positions devraient-elles changer ?
  • Y a-t-il des moments/conditions à éviter ?

Évolution de l'avantage :

  • Votre avantage augmente-t-il, est-il stable ou diminue-t-il ?
  • Qu'est-ce qui a changé sur le marché ?
  • Qu'est-ce qui a changé dans votre exécution ?

Documentez les résultats. Créez des actions. Implémentez les changements un par un.


Le Journal Minimum Viable

Commencer simplement est mieux que ne pas commencer. Voici le strict minimum :

Tableur avec colonnes :

  1. Date
  2. Symbole
  3. Direction
  4. Entrée
  5. Sortie
  6. P&L
  7. Type de Setup
  8. Règles Suivies (O/N)
  9. Notes (une ligne max)

C'est tout. Neuf colonnes. Prend 30 secondes par trade.

Une fois cette habitude établie, ajoutez plus de champs. Mais la cohérence bat la complétude. Un journal simple que vous utilisez vraiment bat un journal complexe que vous abandonnez.


La Conclusion

Votre système de trading est une hypothèse. Votre journal est l'expérience. Sans données, vous devinez si votre approche fonctionne.

Les meilleurs traders traitent leur journal aussi sérieusement que leurs règles de trading. Ce n'est pas optionnel - c'est ainsi que les avantages sont découverts, maintenus et améliorés.

Commencez simplement. Soyez cohérent. Révisez chaque semaine. Laissez les données guider votre évolution.

Les outils automatisés peuvent accélérer ce processus. Lorsque votre plateforme suit automatiquement les phases de cycle, les régimes de volume et les scores de confluence, votre journal hérite de données plus riches sans travail supplémentaire. Vous pouvez ensuite corréler vos résultats avec des conditions de marché que vous ne suivriez jamais manuellement.


Augury Grid fournit un enregistrement automatique des trades avec contexte de cycle, scores de confluence et données de régime de marché. Votre journal devient plus riche sans travail supplémentaire - et vous pouvez analyser les performances à travers des conditions que vous ne suivriez jamais manuellement.

Voir le suivi automatique →